許多公司為了加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神，提高團(tuán)隊(duì)成員之間的默契感，都會(huì)選擇去進(jìn)行戶外拓展訓(xùn)練。但是在進(jìn)行戶外拓展訓(xùn)練的時(shí)候，也是有可能發(fā)生一定的安全事故。那么，當(dāng)發(fā)生了安全事故的時(shí)候，我們應(yīng)該怎樣去處理傷口呢？下面，小編就根據(jù)不同類型的傷口來講解一下，如何去處理。
1、戶外拓展擦傷
如擦傷部位較淺的皮膚表皮擦傷。只需涂紅藥水即可；但是如果傷口上面有臟東西或者有積血 的時(shí)候，我們應(yīng)該用生理鹽水或者其他消毒水來消毒處理。
2、戶外拓展肌肉拉傷
由于運(yùn)動(dòng)過度或熱身不足造成的肌纖維撕裂而致的損傷，一旦出現(xiàn)痛感應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng)，可根據(jù)疼痛程度知道受傷的輕重，并在痛點(diǎn)敷上冰塊或冷毛巾，以使小血管收縮，保持30分鐘，切忌搓揉及熱敷，減少局部充血、水腫。
3、戶外拓展挫傷
由于身體局部受到鈍器打擊而引起的組織損傷，這一類的肌肉損傷屬于輕度損傷，在原則上來說不需特殊處理，局部可用傷濕止痛膏貼上，經(jīng)冷敷處理24小時(shí)后可用活血化瘀叮劑，在傷后首先天予以冷敷，約一周后可吸收消失。
4、戶外拓展扭傷
由于關(guān)節(jié)部位突然過猛扭轉(zhuǎn)，多發(fā)生在膝關(guān)節(jié)、踝節(jié)、 腕關(guān)節(jié)及腰部，擰扭了附在關(guān)節(jié)外面的韌帶及肌腱所致。下面根據(jù)受傷的不同部位，來選擇性的進(jìn)行治療。
(1)急性腰扭傷 可讓患者腰下墊一個(gè)枕頭，仰臥在墊得較厚的木床上，先冷毛巾敷受傷部位，再用熱毛巾熱敷受傷部位。
(2)關(guān)節(jié)扭傷 如扭傷部位腫脹 、皮膚青紫關(guān)節(jié)扭傷的時(shí)候，我們應(yīng)該將扭傷部位墊高，先冷敷2-3天后再熱敷，我們也可以可用陳醋半斤燉熱后用毛巾蘸敷傷處，每次10分鐘，每天2-3次。
5、戶外拓展脫臼
戶外拓展脫臼就是關(guān)節(jié)脫位。一旦發(fā)生脫臼，應(yīng)囑病人不可揉搓脫臼部位，保持安靜、不要活動(dòng)。如脫臼部位在肩部，用三角巾把前臂和肘部托起，把患者肘部彎成直角，再掛在頸上，再用一條寬帶在對側(cè)腦作結(jié)，纏過腦部。
對于不同受傷情況，我們應(yīng)該選擇相應(yīng)的治療方法來治療，否則不僅僅會(huì)加重傷病，還可能會(huì)造成傷口感染等等更加嚴(yán)重的情況。